牙髓炎是众多口腔疾病中比较常见的一种，主要是由于牙齿表面炭水化物摄入过多，导致齿缝产生细菌感染而引起的，常见的临床表现为牙痛、牙齿发黑、牙龈肿胀等。那么，我们该如何解决牙髓炎这个烦恼呢？
1.保持口腔清洁卫生
清洁卫生是预防和治疗牙髓炎的关键。一定要养成每天刷牙、漱口、使用牙线的好习惯，及时清除牙齿上的食物残渣，防止细菌繁殖。
2.饮食注意
牙髓炎和饮食是密切相关的，牙齿病菌多数寄居在糖分高的食品中，因此在日常饮食中尽量避免吃太多甜食和高糖分的饮料等。
3.及时治疗
如果牙齿已经出现了牙髓炎的症状，那么一定要及时就诊，进行规范的治疗，以免牙髓炎扩散影响到周围的牙齿甚至牙槽骨。
以上就是关于牙髓炎的简单介绍，只要时刻保持口腔卫生、饮食清淡，及时治疗就可以很好的预防和治疗牙髓炎了。