克日，江西上饶市日平均气温在31-35℃之间，体感闷热。预计未来三天，全市以阵雨雷阵和雷电天气为主。其中，8月10日-12日上饶市大部气温将略有下降，最高气温约33-34℃；同时，各地将有雷雨和阵雨，部门局部尚有短时强降雨，注意提防。图为上饶市人民广场夜晚的美景。
此外，昼夜温差较大，人人要注意增减衣物，制止着凉伤风。天气炎热，远离脂肪油炸、辛辣、刺激性食物，多喝水、果汁和吃新鲜蔬菜水果，预防中暑。此时，大江大河和清凉的高山溪水、悬崖峭壁上的飞瀑怒斥形成了一个清新的自然“消暑场”。快和同伙来一场避暑小旅行吧！