格物致知，是先秦诸子学说中提到的一句话。意思是通过具体的事物和实践，发现事物本质，从而认识事物的规律和本质，是认识论和方法论上的一种观点，也是科学的一种基本精神和方法论。知行合一指知识和行动要一致，就是说要把所学应用到实际生活中去，做到知行相合、知行并重。知行合一，是实现格物致知的应有之义。
很多人都会说自己看过很多书，但是并不一定会有多少成长，为什么？很大一部分原因是自己过于浅尝辄止，了解一些表面知识，但是并无法将之应用到实际生活中去。这个问题不但存在于学习上，在我们每个人的生活中都有很多这样的问题。所以我们应该意识到不能只是停留在手头知识的储备和积累上，而应该在获得这些知识的同时，逐渐培养自己的处事经验和能力，用所学来为实际生活服务。
要想实现格物致知知行合一，重要的是理论思考和实践紧密结合，同时也要注意方法。可以从以下三个方面入手：
一、尝试改变自己的思考方式。多换位思考，站在别人的角度思考问题。
二、在真实的生活环境中实践。适当放慢自己的节奏，多停留在自己生活的当下，认真感受身边的世界，对身边的事情做到主动思考。
三、学会总结。通过对自己历史上的行动进行反思，保留行动时的思考过程，并在过程当中改善，让“知行合一”变为时间的推动和积累。