因为其清凉舒适的感受，近年来透骨草被越来越多的人们所关注，成为一种备受追捧的草本植物。在民间，透骨草被称为“生发水草”，除了具有很高的装饰价值外，更因其独特的保健功效而深受人们喜爱。
透骨草，又名银盘草、小白菜、小爱子、白芨草等。透骨草富含蔬菜蛋白质、粗纤维、多种氨基酸、矿物质等营养成分，常用於清热解毒、消肿止痛、生发乌发等，特别适用于痊愈中、气血不畅、头痛头晕、四肢乏力、食欲不振等病症。
透骨草最突出的药理作用是清热解毒。它含有挥发油、氨基酸、糖类、微量元素和多种维生素等，具有祛湿、散寒、疏风、止痒、清热、解毒、消肿、利尿、消炎等作用。尤其是对湿毒肿痛，炎症疾病，皮肤病等有很好的治疗作用。例如，对脚气、湿疹、真菌感染等皮肤病，透骨草更是不可少的良药。
除了上述功效外，透骨草还有很多其他的保健功效。如：可以调节体质，帮助缓解过度疲劳，增强身体免疫力；可以增加食欲，帮助消化，有助于营养吸收；可以清污解毒，预防感冒，滋润肌肤，防止脱发等。