流感是由甲型、乙型、丙型三种病毒引起的急性呼吸道传染病,具有传染性、流行性、易变异的特点。
1、发热:全身不适症状,持续时间一般在3-5天之间。
2、乏力:流感初期常常表现为乏力、疲劳、精神不振等症状。
3、咳嗽:因为流感会累及呼吸道,很多患者会伴有咳嗽等症状。
4、头痛:感冒、流感发病时,由于免疫系统对抗病毒需要消耗很多能量,而这部分能量来自脑部代谢活动,因此很多患者都会头痛。
5、喉咙痛:喉咙痛在流感中属于比较常见的症状之一。
6、肌肉酸痛:流感感染也往往会引起肌肉酸痛的症状。
预防措施:
1、勤洗手:经常洗手能够减少病毒感染的风险。
2、保持距离:防止与患有流感的人保持1米以上的距离,减少直接或间接的接触。
3、避免去人多的场所。
4、多喝水:流感患者体内的水分很容易流失,多喝水可以补充水分,减轻体内感染程度。
5、注意休息。如果出现流感症状,应该多休息、适当运动等增加免疫力,同时饮食也要注意,多吃富含维生素的蔬果也是提高免疫力的有效途径。