孜然羊肉的做法(学会这道孜然羊肉,做出正宗的西北风味养生佳肴!)

孜然羊肉是随处可见的西北风味佳肴。风味独特,肉质鲜嫩,营养丰富,自然也是食肉者的最爱。那么如何制作正宗的孜然羊肉呢?下面为大家介绍一下。

一、制作准备

1.直肠:羊肉片的去腥膻步骤不能少,因为直肠中的腺体含有的特殊分泌物会让肉片有腥味,处理时一定要心细。在直肠被处理前,用开水冲洗一下新鲜羊肉。

2.切肉:选择羊后腿血线清晰、肥瘦均匀的羊肉,切成约1.5cm左右的厚度。

二、制作过程

1.调料:把孜然粒、花椒粒过油后轻微闷热,放入碗中备用;加入料酒、清水、酱油、盐、上汤和味精等调料,调成炒肉预备的料汁。

2.煸炒:烧热油,放入葱姜蒜末和羊肉片煸炒至微黄色,用料酒炒匀,倒入预备好的清汁,中小火煮15分钟。

3.入香料:把刚才热过的孜然和花椒倒进锅中,继续小火煮三五分钟,让香味入味即可,葱姜蒜和孜然,花椒的比例可以按自己的口味增减。

三、装盘享用

煮熟后把羊肉盛出,洒上炒香的孜然和花椒粉就大功告成了。建议在肉片上撒一层芝麻,以提升食用口感。

四、健康小贴士

1.羊肉切片一定要薄,这样口感是最嫩滑的,而且孜然羊肉的味道更容易入肉。

2.孜然可以用干的,也可以用新鲜的。如果是新的,可以自己用锅热一下几分钟,然后捣碎擦干就可以了。

3.吃孜然羊肉时可以搭配各式蔬菜,这样可极大地增加色香味的多样性。推荐煮土豆、紫菜、豆腐等作为配菜,这样回味也更加浓郁。

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