青春期是一个人成长的重要阶段，除了身体上的变化，青春期恋爱也成为许多人的話题，特别是早恋现象逐渐突出。在这个阶段我们的感情世界还很单纯，不过随着时间的推移，早恋可能导致一些负面影响。那么，早恋怎么办呢？
一、吸取家人和老师的意见
早恋时需要亲近的人帮忙指导，如家人和老师。与他们交流会知道如何对待恋爱问题。
二、理性看待自己
理性对待自己的情感，青春期的恋爱在很大程度上是一种群体行为，需要孩子从整体角度对待，从中学到收获和失去的经验。
三、注意心理健康，从其他方面增加兴趣点
这个时候注意情感的调节，可以从其他角度寻找开心和快乐。不用太过胡思乱想。
早恋困惑，涉及到一个人的三观，心理健康和社会风气等问题。要借助大环境中的力量，如从社会学和心理学等多维度思考问题。